حالات عبارات وخواطر
القدرة على حفظ الاتزان في الطوارئ و وسط الاضطرابات و تجنب الذعر هي العلامات الحقيقية للقيادة .
مامن شيءٍ أبدًا يعادل فكرة أن تُضيء بعيدًا عن الحشد في ركنٍ دافئ، محتفظًا بأسباب سعاداتك الصغيرة ومتوحدًا في أُلفة اللحظة، مع الكتب وأغنياتٍ تُحبها، وأشخاص قلّة تنتمي بروحك إليهم --------------------------------------
لا شيء يـُلفِت الإنتباه ولا شيء يستحِق التعمــُّـق .
لم أرث هذه الصلابة، ولم أسعى لتعلمها أو التدرّع بها عمدًا، هذه الصلابة في حقيقتها خسارات مرصوفة
“حتى لو إقتضى الأمر أن تخلع قلبك وتمضي من دونه، المهم أن لا تبقى مرهونًا بالمشاعر التي تُمرّر لجوفك القلق والأذى وتُبقيك بائسًا.”
من أبواب -السلامة النفسية- ألا تنغمس في عداواتٍ مع أحد، وأن تتجنب المعارك الغير لازمة، وأن تُدرك أن كل موقف تخرج منه سليم النفس وإن لم تنتصر فهو مكسب،فعافية النفس خيرٌ من نجاح مشوّه بهشاشة مؤذية، وأن تزهد فيما عند غيرك ولا تنظر إليه، وأن تتقبل ذاتك كما هي بما فيها من قوة وضعف.
يقول: كنت آخر من يغادر قاعة الإمتحان بين زملائي، آخر من يتزوج بين أصدقائي، آخر من رزق بالأطفال بين إخوتي، لكني كنت الأول على دفعتي في تخصصي الجامعي، الأكثر سعادة في زواجي، الأكثر فخراً بأولادي. فَعَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيئًا ويَجْعَل الله فِيهِ خَيْرًا كَثِيرا..🤍
كُنت كثيرة كثيرة عليك لم أعد أشعر بِك تبدو الأن كشيءٍ لا يستحق الإلتفات ولا يستحقنّي
قد يؤلمك العالم أجمع ويُسعدك شخص واحد ذلك الشخص هو نَفسه الذي قديؤلمك يوماً ما ويعجز العالم كله أن يُسعدك !
اسعى إلى النمو الشخصي 🏅🏅🏆🏵️🏅🏅 هل تتذكر دميتك الأولى أو أول سيارة لعبة لك أو أي شيء آخر يعني لك الكثير عندما كنت طفلا؟ عندما حصلت عليه لأول مرة، كان رائعا ومثيرا. لكن مع مرور الوقت، فقدت الاهتمام أو حصلت على شيء جديد ووضعته جانبا. من المحتمل أنك مررت بهذه التجربة عدة مرات في حياتك مع أشياء أخرى أيضا. و من المحتمل أيضا أنك تجاوزت بعض وجهات النظر التي كانت لديك عندما كنت أصغر سنا. عندما كنت في السادسة من عمري كنت أنظر الى مدرستي التي تبلغ من العمر 25 على أنها كبيرة جدا ولكن عندما أصبحت في مثل سنها أدركت أنها لم تكن كبيرة في السن كما اعتقدت بل كانت في مرحلة الشباب ،لم تكن الأمور كما بدت عندما كنت أصغر سنا لقد تغيرت تماما وكذلك أنا وتسبب ذلك في تغيير وجهة نظري. كأطفال نتفوق على الأشياء: ألعابنا وملابسنا وبعض الألعاب التي لعبناها. وكبالغين، نتفوق أحيانا على الأشياء أيضا، مثل الوظيفة وعلاقات معينة وأماكن وبعض وجهات النظر. بعض السلوكيات التي عملت من أجلنا في مرحلة ما من حياتنا، ندرك الآن أنها ببساطة طفولية لذلك وضعناها جانبا من أجل النضج. يبدو تجاوز الأشياء كأطفال أمرا طبيعيا، ولكن تجاوز الأشياء كبالغين يمكن أن يكون مربكا. قد نتوقف ونتساءل لماذا لا يبدو أن شيئا ما كان مميزا جدا بالنسبة لنا في وقت ما في حياتنا يناسبنا بنفس الطريقة التي كان يناسبنا بها ذات مرة. ربما تغيرت مشاعرنا بشأن شيء كان يعني لنا الكثير ذات مرة. قد نمر بوقت محاولة إكبار أنفسنا على الاستمرار في فعل شيء مألوف لنا. السبب في حدوث كل هذا هو أننا ننمو. كل هذا جزء مهم جدا وصحيح من الحياة. يمكننا أن نتعلم أن ندع أنفسنا نمر بهذه التجارب حتى نتمكن من العثور على الأشياء في الحياة التي تناسبنا بشكل أفضل في هذا الوقت بالذات من حياتنا. في بعض الأحيان يتعين علينا معرفة ما لم يعد مناسبا من أجل العثور على شيء جديد مناسب. الآن، أنا لا أدافع عن نوع المحاكمة والخطأ من المعيشة، وأحاول معرفة ما ينجح وما لا ينجح. ليس علي أن ألمس موقدا ساخنا لأعرف أن هذه فكرة سيئة. ما أدعو إليه في هذه النصيحة هو إدراك أنه لا بأس من التخلي عن بعض الأشياء التي كانت لديك في حياتك لفترة طويلة جدا من أجل إفساح المجال لأشياء جديدة تماما. في الواقع لقد بدأت في التنظيف والرمي وخفض الحجم والقضاء على غير المرغوب فيه من حياتي التي حملتها لسنوات. لقد جمعت للتو الكثير من الأشياء الرائعة حقا على مر السنين لدرجة أنني لا أريد التخلي عن أي منها. لكن هذا تفكير طفولي. لقد حان الوقت للنمو والطريقة الوحيدة التي يمكنني بها القيام بذلك حتى يكون لدي مجال لأشياء جديدة هي القضاء على الأشياء القديمة التي لها قيمة عاطفية فقط بالنسبة لي. آمل أن تستغرق بضع دقائق للتفكير في هذا المفهوم. انظر إلى حياتك وانظر ما يمكنك التخلي عنه من أجل إفساح المجال لأشياء جديدة. أنا مقتنع بأن الحياة لا تتعلق بالخير مقابل السيئ بقدر ما تتعلق بالخير مقابل الأفضل. أريد أن تأتي الأشياء الأفضل إلى حياتي ولن يحدث ذلك إذا بقيت عالقا ولم أكن على استعداد للنمو. ضع هذه الأفكار واسأل نفسك عن الأشياء الجديدة والأفضل التي تريدها في حياتك. ربما تكون علاقة. ربما تكون فرصة جديدة. ربما يكون حلما كان لديك لسنوات عديدة لبدء عملك الخاص. أيا كان الأمر، أريد أن أشجعك على تذكر أن النمو الشخصي هو مفتاح النجاح. لا يمكنك النمو إذا تمسكت بكل شيء ولم يكن لديك مجال إضافي للنمو الجديد! حتى الثعابين تتخلص من الجلد القديم لإفساح المجال للنمو الجديد! قال أحدهم ذات مرة إنه إذا كنت لا تكبر، فأنت تموت. فلنبدأ الآن.
مأساة الإنسان كلّها في كونه يرى اللقاء الأخير دون أن يعلم أنه الأخير
الفن هو ما يساعد على الهرب من الجمود.
لا تعطي أكثر ولا أقل، بادلي كل شخص بمقدار ما يبادلك ، حتى لا تستنفذي نفسكِ.
الأشخاص الذين قاموا بأشياء خاطئةٍ في حقك، سيعتقدون دائماً بأن رسائلك موجهة إليهم.
إذا أردت الشيء يدوم لا تتحدث عنه.
تظاهر بالإكتفاء . . حتى وأن كنت أكثرهم احتياجاً لكل شيء.
علمتني الحياة بأن يبقى هدوئي هو عتابي الوحيد لكل مَن خاب الظن بهم.
عندما تموت المشاعر . . يموت الاحترام.
الشخص الذي يعترف بغلطه ثم يعتذر بشكلٍ واضِح وصريح، تستطيع أن تُعاشره مدى الحياة.
هذه الحياة لم تأتي على مزاج أحد سنعيشها بحلوها ومرها فلا تؤلموا أحد فكل القلوب مليئة بما يكفيها.
