#نفسـياًً .. 🌕 مما يخلّ في توازن الحالة النفسية عنصران: التوقعات، والعطاءات. أما الأول فيرفع مستوى توقعاته فيستهدف ما لا تطيق قدراته حتى يسقط في إحباطاته، والثاني يعطي بلا حساب ولا تقدير للعقاب، فيعطي لمن يستحق ومن لا يستحق، فيصاب بالصدمة تلو الأخرى، حتى يصاب بالاحتراق النفسي. ___________________________
كنت دائمًا خارج السرب، لا أحد يعرف ما يدور في ذهني، لا أتعمق مع أحد كأنما لي قضية أخرى وأرض أخرى وحرب لا تعني الجميع
سلاماً صغيراً يُعيد السلامَ إليَّ !
إلى أين تذهب أحلامنا التي لم نستطع تحقيقها؟ - الى أشخاص آخرين لم يحلمو بها .
: كُل يَوم ، أُحارِّب نَفس الأفكَّار والمشاعَّر.
أن تستشعر عبئ الشرح، مع من كان يفهمك بالنظرة
الله يكفينا شرّ التغير المفاجئ والبعد من غير سبب والردود البارده والأشخاص اللي مهما حاولت تفهمهم قصدك مايفهمون الله يكفينا شر كل الأسئلة اللي مالها إجابة والعشرة اللي بتهون بسهولة والصاحِب اللي تفضله عن كل النااس ويخذلك ويمشي الله يكفينا شر كل الحاجاات اللي ماينفع ترجع زي الأول🥹
لا يوجد سبب مُقنع يجعلك تمر في حياة شخص وتُبدل طمأنينة قلبه إلى خوف ، ليس لديك سبب مُقنع غير أن نفسك دنيئة.
«يشرقُ المرء في المكان الذي يحبُّه»
يا لها من خفه ألا تنتظر شيئاً ، ولا ينتظرك شيء تمضي خفيفاً هكذا وكأن حياتك نُزهة.
هناك جوابان دائما: جواب تقوله، وجواب تحتفظ به لنفسك.
استمرارية السعي مَا تضمن حتمية الوصول، بس راح تضمن راحة الضمير المهم سوينا إللي علينا ♥️✨
هذه الهشاشة مؤقتة، اِني أقوى مِن أن تجتمع عليَّ ظروف الحياة و سوء العاطفة و شماتة الكارهين.
لا يدرك الإنسان ثقل بعض الكلمات حتى توضع على أكتافه .
لا يوجد شخص رائع طوال الوقت، ولا يوجد شخص كامل فوق الوصف، بل هناك فراغٌ يُملأ، وألمٌ يُداوى، وعيب يُستر، وخطأ يُنسى، وهفوات يلزمها تغافل، ولحظات ضيق في صدر طرف يحتويها اتساع صدر الطّرف الآخر.
مو بس الصبر له حدود حتى الخاطر له حدود
أهتمامك فيني بوقت فراغك صل فيهم ركعتين ينفعونك
لو رأيت مافي قلوب الآخرين من الهموم لحمدت الله كثيرًا على مافي قلبك الحمدللهً حمدا تسديم النعم
مُمتنّة وشاكرة وراضية وسعيدة بكل شيء ، ياربّ لك الحمد دائمًا على هذا الشعور بالإستقرار والطمأنينة بالرغم من كل شيء .. الحمدلله دائمًا وأبدًا🤍..
والقُربُ بالقلبِ، لا قربَ المسافاتِ!🤍