افعل ما عليك فعله لتكون سعيداً .
- إحترامك لبنات الناس ده أنت مُجبر عليه مُش إختيار يا روح أمك .
- يَكفي أنكِ امرأةً فأنتِ عَظيمة🤎.
أغلى ما يمنحه إنسان لإنسان ذكرى سعيدة صادقة لا يمسّها شيء من الزيف كلما أستذكرها أرتوى قلبه وأبتَهج
سكينة هدوء ولاشيء آخر
سَلامٌ عَلَيكم بِما صَبَرتُم سلامٌ على قسَّامكم سلامٌ على شهدائكم سلامٌ على جرحاكم سلامٌ على خائفكم، وفاقدكم، ونازحكم، سلامٌ على الأمهات الصَّابرات سلامٌ على الآباء المكلومين سلامٌ على الصبايا، والشباب، والأطفال سلامٌ على كلِّ حبِّة رمل في غزَّة نُحبكم، كثيراً نُحبكم!
🇵🇸قلنا من قبل: يا غَزَّة الشَّامِ قد جُنَّت بواكينا نبكي إدلب أم تبكي فلسطين 🔻 واليوم نقول: ياغزة الشَّامِ قَد فُرِجَت عَلَيْنا انتصرت إدلب وانتصرت فلسطين. 🇵🇸✌️
نهنئ اخواننا المسلمين في غزة بانتهاء الحرب وويلاتها ورحم الله الشهداء وعافى الجرحى❤️❤️
عمومًا خلّ عندك فالاوادم نظرة واحتياط لا تكبّر هقوتك بالضعوف .. وتنصدم
يهذبك الضيق حتى لا تمر على لحظة الرضى مرّة ثانية مرور عابر .
غير مرحب بالأشياء المتأخرة ،مهما ڪانت .
دماغي عامل Save لحاجات عمرهَا م حتمشي
ثمة أيام مجيدة استطالت حتى اتسعت لعمري كله
هي شديدة الملاحِظة ،لذلكَ أسباب زعلها دائماً مجَهولة .
جرحتني كل الأشياء التي ركضت إليها بحب، لذلك انا اليوم امشي لكل شيء على مهل و بترويّ تام، كما لو أنني أحاول أن أُغيض الأيام
قد ينسى المرء كثرة محاولاته لكن لن ينسى محاولته الأخيرة ، التي قدم من أجلها كل مايستطيع هباءً
نصيحة : لا تثق بالوجه الأول لأي إنسان .
- وتَظِّنُ أنَّك تُقاوِم والحقيقَة أنَّك تَنطفِئ .
أيقنتُ أنّ لا المعركه لي ولا الحربُ حربي ولا أرضَك أرضِي ، من هذي اللحظة أنت مُجرد خسارة جديّدة .
تكرار المواقف، جعلني بلا ردات فعل .
- فكر كويس قبل ما تشارك مشاكلك مع حد وتأكد انه يستحق وعنده وسعه بال لاستيعابك ، عشان ماتندمش مُستقبلاً .
لا تَراعي شعَورهم وَتنسى نفِسك فتَضيع أنت ونَفسك.
بتدخل مليون حرب فـ يومك وبتطلع فـ كل مره خسران ، ولو كسبت مبتلاقيش حد يسقفلك فـ بتخسر فرحتك ، انت فـ كل الحالات خسران ، فـ عشان كدا انشف وشيل شيلتك لوحدك مشكلتك تافهه فـ عين الي ممرش بيها.
- الأشياء التي تأتي من طرف واحد دائمًا مؤلمة، مثلَ كونك تنتظر والآخر نائم، تكتب والآخر لا يقرأ، وتتعب والآخر لا يُبالي.
مادلّني أحدٌ عليَّ، أنا الدليل.
سِيءُ جِداً حِينْ يختبِئُ شيئًا بِداخلِنا ، لِيسَ لنا القُدرة علىَ التخلصُ مِنه ، لايُحكى لايُكتب لايُفهم وليتهُ يُمحى .
: بِكُلِّ ما أُوتيِتِّي مِن حُب، أحبِّي نفسَّكِ يَا حِلوُتِّي .
عفواً : لستُ أنا من يتعوض.
الكلام الجميل؛ قد يُغير مسار يوم أحدهم بأكمله، أو حتى قد يُغير شيئاً في نفسه إلى الأبد .
أعوّل على الحديث اللي يخليك تلهى وتجلس على عتبة الباب لوقت طويل متناسي فكرة دخولك للمكان
أهرب دائماً لطريق لا أعلم على ماذا سيطُل، ولكن فكرة الهروب فقط كانت تُخفف العبء الذي يلبثُ في قلبي .
أتمنى من الله أن يتولى الذين يسرقون بهجة الآخرين سواء بكلمة أو نظرة أو موقف أو أي شيء يجعل المرء حزينًا ومهزولًا إلى هذا الحد.
- لأَننَّي مُدللَة جِدًا ، يَجذُّبنِي الشَخص الذَّي يُحِب أنْ يَجعَلني سَعيدَّة 💙.
هكذا أمضيتُ ما أمضيتُ وأنا أتفتَّتُ أمامَ الأشياءِ لفرطِ ما أحببتُها.
أنَّا مِش أختيارَّك وقَت الفُراغ ، يا أكُون أختيارَّك فِي كُل الاوَقات أو متَّختارنِيش .
صرت اشوف الحرية أن تنام بدون منبه .
لا اشبه ولا اتشبه انا انا حتى لو لم يلفتكَ ذلك.
”فما من شيء يمر بها إلا مسّته فجعلته حيًا يرتعش، حتى الكلمات.“
لا يستقيمُ العالم، إلا برأسٍ مائل على كتفِ من يُحبّ
أتعلم أن كل إنسان يحمل بداخله عالَمين: عالَم يظهره للناس، وعالَم يخفيه حتى عن نفسه .
بين البقاء ورحَيل بَين التوقف والاستمرار بين الشيء ولاشي بين اليأس ولابأس ❤️.
ضريبة الشخص العاطفي - تعب مُستمر .
: أنا أستاهل كل حاجة حلوة تشبهني، تشبه قلبي ونيتي .
من يحتاجك بشكل مؤقت تجاهله بشكل دائم .🕊🌿
”في بلادنا المطر ضَيْف، لا نُشهر المظلات في وَجهه، صُدورنا له مجالس، وعلى قدر البلل يكون احتفاؤنا به“.
مِن الممكن أن نتغيّر . . لكنه ليس مِن الممكن وضع كل شيءٍ خلفنا.
«النوم هو غض الطرف عن العالم».
لكل منا جانبه الدافئ لا يراه إلا من يستحق .
عندي عشق غير طبيعي لإنجاز الأشياء في اللحظات الأخيرة.. لو مزنقتش نفسي اتحرق.
*👇عشر خطوات لمنح الطفل الثقة في نفسه 💜💜* 1- التصرف بثقة أمام الطفل: إننا الشخص الأول الذي يتعلّم منه الطفل فثقتنا بأنفسنا وصدقنا في التعامل مع الآخرين سوف يعزّز المفهوم عند الطفل، لذلك علينا أن لا نتردد كثيرًا أمام الطفل في اتخاذ القرارات حتى البسيطة منها. 2-أن ندع الطفل يشارك القرار: الاستعانة برأي الطفل ومناقشته وأخذ رأيه في الأمور البسيطة هي التي ستعلّمه كيف يبدأ بالتفكير المنطقي والذي سيعزّز ثقته بنفسه. 3-مدح الطفل: مدح الطفل من الأمور الهامة التي تعزّز الثقة وخاصة المدح أمام الآخرين. تحدّثوا أمام الأهل عن إنجازات الطفل وكونوا فخورين بها. 4-الابتعاد عن الحماية الزائدة: عدم الخوف على الطفل بشكل يزيد عن الحدّ الطبيعي ولا تقوموا مكانه بالمسؤوليات كأموره المدرسية وترتيب غرفته. 5-تشجيع الطفل على بناء صداقات: وجود الأصدقاء هو أمر مهم لا بدّ منه لتعزيز الثقة ساعدوه في تكوين صداقات مع الحرص على مراقبة سلوكهم من بعيد وتوجيه النصح والارشاد عند الحاجة . 6-لا تجعلوه يخاف من قراراته: علموه مهارة إبداء رأية في قرار اتخذه وعدم توبيخه إذا أخطأ في ذلك القرار، ناقشوه في فوائد او اضرار وا تبعات القرار وشجعوه . 7-تعليم الطفل مهارات عديده: شعور الطفل بأنه يعرف الكثير من الأمور يزيد الثقة بالنفس مثلاً السباحة وكرة القدم والعديد غيرها، ولا ننسى أهمية القراءة وما تضيفه من مهارات للطفل 8-الوفاء بالوعود: دعوه يثق بكم ويثق بمن حوله، فهذا له دور كبير في تعزيز الثقة بالنفس، ولا تنقضوا عهدا قطعتموه له إلا إذا كانت الظروف اقوي منكم ولكن اشرح ا له سبب عدم وفائكم بالوعد له . 9-لا تنقذوه من المشاكل البسيطة: دعوه يدافع عن نفسه بنفسه،وراقبوا كيف يتصرف في ازماته ومشاكله البسيطة وهل خرج منها بطريقة جيدة ام لا كذلك عليه الاعتذار ان أخطأ دون ان تكسروا كرامته. 10- احترموا خصوصيته : الاستئذان منه قبل أخذ أي شيء من أشيائه أو ألعابه أو حتى دخول غرفته. خصّصي أماكن في البيت يكون هو مسؤول عنها ويهتم بتفاصيلها لتعزيز ثقته بنفسه.🌹🌹 🌸🌸
لكنّها تعرف جيدًا لذعة الكلمة، لذلك تجدها تصمُت طويلًا قبل أن تتكلم.
ملذات الدُّنيا بأكملها لا تغني المرء عن عائلته، أما ضحكة واحدة مع العائلة فإنها تغني المرء عن كل ملذات الدُّنيا
: مشكلتك أنك تفكر وتبرّر وتتساءل، بينما الأمر لا يستحق أكثر من 🆗 .
هادئة، واثقة، لماحة، مطمئنة آمنة وثريّة، هذا هو شكل المرأة التي أحب وأتمنى أن أكونها دائمًا وإلى الأبد. _
احياناً تكون إجابات اسئلتنا موقف . _
ابتعدت لأنني علمت جيدًا أن المحاولة مرة أخرى لن تغير شيء. _
أنا دائمًا أتناقش معَ نفسي على الأقل أخُاطب شخصٌ عاقل.
- و ما الذي يدفعُك للمُحاولة ؟ : إيماني الشديد بأن القاع ليس لي .
يُحاول كَنس القلق من عقله لينام، ذاك الذي لم تغيب الابتسامة عن وجهه طوال يومه _
- وغادر كل مُتسع ان وجدتّ فيه ضيقك .