الجبل إللي ما يهزّه ريح ممكن يهزّه إشعار .
Today's Reminder : كُل حاجة مش صح ومش مُريحة ومش سالكة تستاهل تتساب وبدون أسف .
- -قبل أن تنام: يومك إنتهى، إن كان سيئًا أو سعيدًا فقد مضى توّجه الى القبلة وأوتر وأجعل ختام يومك مغفرة وحمدًا ودعاء من قلبٍ صادق مخلص لله وتذّكر قوله سُبحانه وتعالى: أُجِيبُ دعْوةَ الدَّاعِ إذَا دَعَانِ مبيتُ العافية .. الوتر ملجأ.
فرحانين بكسر خواطر الناس وميحسابوش ان ربي واعدهم بنفس الشي .👌
”مُجتمعنا العربي مُنشغل في الخوف من العين أكثر من إنشغالهُ بعمل شيء يَستحقُ أنَّ يُحسد عليه.“
ليتنا نستطيع أن نسأل الطرقات عن نهايتها قبل أن نسلكها
أشعرُ بأنّي في حالة انتظارٍ دائمة، لشيءٍ لا يحدث
ما أثقل أن يمضي الإنسان حاملاً في صدره لماذا ؟
من مميزات الحداثة، أنّها تجعل الغربة ناقصه. الصوت والرسائل والصور والفيديو تقدِّم خدمة تاريخية للناس. أعلم لا شيء يساوي ضمّة بذراعي عزيز. ولا جلسة مع الأحباب.. ولكن مكالمة مع أهلي أستجمع فيها قواي وأستحضر كل ابتساماتي لها تساوي الكثير. تسجيل صوت من ابنة أخي يُعدِّل مزاجي شهرًا. رسالة من عزيز لا تراه كثيرًا إنّما هي دعوة للاستمرار. تبادل الناس الرسائل قديمًا عبر البريد -تصل بعد أشهر-يبدو مثاليًا لصناعة رواية شيّقة ولكنّه حارقًا بالنسبة لي على الأقل. فإنما نحن بمن نحب ووصلهم. أكره معظم الحداثة وهنا أُحبّها لأنّها بلفظة تُبرِّد حشاي. #عَمريّات
ولم تكن يومًا أسباب خصامي هيّنة ليّنة، بل كان لها ثقلها حتى إذا ما أشحت يعز عليّ الإلتفات
أصعب ألم : هو إجبار ملامح وجهك على إتخاذ معالم أخرى تُعاكس إحساسك تماماً .
نفسياً : عندما تكون سعيداً ستذهب لمن تحب وعندما تكون حزيناً ستذهب لمن يحبك .
- - الانتِظام فِ الصلاه ، اكبر رزق ممكن الله ينعم بيه عَ حـد 🤍🌸.
في داخلي مئة فرحة، وألف حزن، وما لا يُحصى من الآمال والحسرات، وركنٌ صغير فارغ أختبئ فيه منهُم جميعًا.
أنت دائمًا مُطارد ، مـن فكرة أنكَ تهدُر حياتك .
لا يمكنك مسح اخطائك ما دمت تسير في نفس الطريق .
يأسرني اللطف ، و تغلبني الحنيّة ، و دائمًا مهما بدت الأمور في غاية الصعوبة ، باستطاعة كلمة حنونة واحدة أن تذيب قلبي و تسكّنه
أقسى وصف تحس فيه شُفيت منك تماماً لا حُب ولا كراهية مافي أقسى من انك تفقد إحساسك أتجاه احد وتبقى سادة تماماً عالاقل الشعور احياناً يوضِّح مسارك وينجِّيك 🔐.
#نفسـياًً .. 🌕 تصبح العلاقة عبئاً وغير مرغوبة بها إذا كانت تتطلب: - التبرير المستمر. - إظهار مشاعر ليست حقيقية. - الإرضاء في كل مرة. - اللوم والإحساس بالذنب. - التقييد ونقص الحرية. لا تصمت وتحدث بكل شجاعة عن حقوقك، ضع حدوداً، وتوقف إلى هذا الحد، الخوف هو ما يقيدك وليس الطرف الآخر. _______________________
#نفسـياًً .. 🌕 إن مما يصعد المشاعر السلبية، ما يسمى بالتخيلات السلبية، فيتخيل الشخص سيناريو سيحصل تجاه من يحب أو تجاه نفسه، ويركز عليه ويدخل في دهاليزه وقصصه، فتتفاعل مشاعره مع الخيال لا مع الواقع فيحزن ويخاف. - اقطع حبائل تخيلاتك، كن مدركاً لنفسك عند بدء تخيلاتك. _______________________