عبارات وخواطر

#رسالة_لك توقف عن قول 'أنا مضغوط' واستبدلها بـ 'أنا أحتاج لإعادة شحن طاقتي' الكلمات التي تصف بها حالك تعطي أوامر مباشرة لجهازك العصبي، أنت لست آلة، ومن حقك أن تأخذ استراحة محارب دون أن تشعر بالذنب، تذكر أن الأرض ترتاح في الشتاء لتعطي الثمر في الربيع، وأنت كذلك.