عن الحياة

-قواعد الحياة ( 17 ) للكونت ليو تولستوي : استيقظ في الخامسة فجراً ، اذهب لسريرك قبل العاشرة دائماً ، لديك ساعتان من النوم مسموحٌ بها خلال اليوم ، كُل بإعتدال.، تجنب الحلوى والأكل المُحلى.، مارس المشي لمدة ساعة يومياً ، تجاهل كل الأراء العامة التي لا تقوم على سبب ، افعل شيئاً واحدآ في المرة، ركز انتباهك ، ارفض سفر الخيال خلال اليوم إذا لم يكن مفيداً ، افعل الخير بدون ان تهتم بإظهاره للآخرين ، قاوم الشهوة بالعمل الجاد ، ساعد هؤلاء الأقل حظاً ، لا تظهر مشاعرك ، توقف عن الإهتمام برأي الآخرين فيك ، ابقَ بعيداً عن النساء .