كافئ نفسك قدّر ما تفعل ركز على ماهو جيد في حياتك ركز على الحاضر وبناءه لا تكن أسير ماضٍ مؤلم تقبل أخطاءك، وسامح نفسك، احذر لوم النفس لا تضع أقنعة الشخص القوي والمثالي واسمح للمشاعر السلبية أن تطفو لا تطلب حلولا فورية.
تم النسخ
كافئ نفسك قدّر ما تفعل ركز على ماهو جيد في حياتك ركز على الحاضر وبناءه لا تكن أسير ماضٍ مؤلم تقبل أخطاءك، وسامح نفسك، احذر لوم النفس لا تضع أقنعة الشخص القوي والمثالي واسمح للمشاعر السلبية أن تطفو لا تطلب حلولا فورية.